ΛΕΝΙΑ ΓΡΙΖΑ | ΔΙΑΠΙΣΤΕΥΜΕΝΗ LIFE COACH
Η coaching φιλοσοφία είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που επικεντρώνεται στην προσωπική ανάπτυξη, την επίτευξη στόχων και τη βελτίωση των δεξιοτήτων και των δυνατοτήτων ενός ατόμου. Πρόκειται για μια διαδικασία που εμπνέει και ενδυναμώνει τα άτομα να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους, είτε σε επαγγελματικό είτε σε προσωπικό επίπεδο. Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους καθοδήγησης ή διδασκαλίας, το coaching δεν αφορά την παροχή συμβουλών ή την κατεύθυνση από τον coach, αλλά την καλλιέργεια της αυτογνωσίας και της αυτόνομης δράσης.
Βασικές αρχές της coaching φιλοσοφίας
Η coaching φιλοσοφία στηρίζεται σε ορισμένες βασικές αρχές, οι οποίες κατευθύνουν τόσο την προσέγγιση του coach όσο και την αλληλεπίδραση με τον coachee (άτομο που δέχεται coaching):
-
Πίστη στις δυνατότητες του ατόμου: Ο coach πιστεύει ακράδαντα ότι κάθε άτομο έχει ήδη μέσα του τις δυνατότητες να επιτύχει τους στόχους του. Ο ρόλος του coach είναι να βοηθήσει το άτομο να ανακαλύψει και να ενεργοποιήσει αυτές τις δυνατότητες.
-
Αυτογνωσία και ευθύνη: Μέσα από το coaching, το άτομο καλείται να αποκτήσει βαθύτερη αυτογνωσία, να αναγνωρίσει τις δυνάμεις του, τις αδυναμίες του, και τους τομείς που μπορεί να βελτιωθεί. Παράλληλα, ενθαρρύνεται να αναλάβει την ευθύνη για τις επιλογές και τις πράξεις του.
-
Συνεργατική διαδικασία: Το coaching είναι μια συνεργασία μεταξύ του coach και του coachee. Ο coach δεν δίνει απαντήσεις ή λύσεις, αλλά χρησιμοποιεί ανοιχτές ερωτήσεις και τεχνικές που προάγουν την εσωτερική σκέψη και τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων.
-
Εστίαση στη λύση: Η coaching προσέγγιση επικεντρώνεται στο μέλλον και τις λύσεις, αντί για τα προβλήματα του παρελθόντος. Η πρόθεση είναι να εντοπιστούν συγκεκριμένες, πρακτικές δράσεις που μπορούν να οδηγήσουν το άτομο πιο κοντά στους στόχους του.
-
Συνεχής εξέλιξη: Το coaching δεν είναι μια εφάπαξ διαδικασία, αλλά μια διαρκής πορεία εξέλιξης. Ο στόχος είναι να ενισχυθεί η συνεχής μάθηση και ανάπτυξη, ώστε το άτομο να μπορεί να αντιμετωπίσει τις μελλοντικές προκλήσεις με αυτοπεποίθηση και δεξιότητα.
Written by