ΛΕΝΙΑ ΓΡΙΖΑ | ΔΙΑΠΙΣΤΕΥΜΕΝΗ LIFE COACH
Πόσο υγιής είναι η αυτοπεποίθησή σου;
Πόσο υγιής είναι η αυτοπεποίθησή σου; Η αυτοπεποίθηση είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ψυχολογικής μας ισορροπίας. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι μορφές αυτοπεποίθησης ωφέλιμες. Κάποιοι άνθρωποι διαθέτουν ουσιαστικές ικανότητες, αλλά στερούνται αυτοπεποίθησης, ενώ άλλοι εκδηλώνουν υπερβολική αυτοπεποίθηση, χωρίς να έχουν τα αντίστοιχα προσόντα. Η εύρεση της σωστής ισορροπίας ανάμεσα σε αυτές τις δύο καταστάσεις είναι […]
Η Ηγεσία της Νέας Εποχής: H Δύναμη του να είσαι Ανθρώπινος
Η Ηγεσία της Νέας Εποχής: H Δύναμη του να είσαι Ανθρώπινος Για χρόνια, η συναισθηματική έκφραση στον επαγγελματικό χώρο θεωρούνταν ένδειξη αδυναμίας. Οι μάνατζερ και τα στελέχη των επιχειρήσεων απέφευγαν να δείχνουν τα συναισθήματά τους στον εργασιακό χώρο. Το να δείξει κάποιος την εξάντλησή του, τη θλίψη του ή ακόμα και τη συναισθηματική του πίεση θεωρούνταν […]
Coaching φιλοσοφία
Η coaching φιλοσοφία είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που επικεντρώνεται στην προσωπική ανάπτυξη, την επίτευξη στόχων και τη βελτίωση των δεξιοτήτων και των δυνατοτήτων ενός ατόμου. Πρόκειται για μια διαδικασία που εμπνέει και ενδυναμώνει τα άτομα να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους, είτε σε επαγγελματικό είτε σε προσωπικό επίπεδο. Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους καθοδήγησης ή […]
Μέθοδοι coaching
Οι κύριες μέθοδοι του coaching Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στο coaching είναι πολλές και ποικίλες, ανάλογα με το πλαίσιο και τις ανάγκες του ατόμου. Κάποιες από τις πιο συχνές τεχνικές περιλαμβάνουν: Ερωτήσεις ανοιχτού τύπου: Οι ερωτήσεις που κάνουν τον coachee να σκεφτεί σε βάθος και να εξετάσει νέες οπτικές. Αυτές οι ερωτήσεις δεν στοχεύουν στο […]
Ο ρόλος του coach
Ο ρόλος του coach είναι πολυδιάστατος και περιλαμβάνει τόσο την καθοδήγηση όσο και την υποστήριξη του coachee. Δεν λειτουργεί ως αυθεντία ή εκπαιδευτής, αλλά ως συνοδοιπόρος. Μέσα από ενσυναισθητική ακρόαση και υποστηρικτικές τεχνικές, ο coach βοηθά τον coachee να κατανοήσει βαθύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, να εντοπίσει ευκαιρίες για ανάπτυξη και να προχωρήσει […]
Τα οφέλη του coaching
Η coaching φιλοσοφία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική σε διάφορους τομείς, όπως η προσωπική ανάπτυξη, η επαγγελματική εξέλιξη και η βελτίωση των ηγετικών δεξιοτήτων. Τα κύρια οφέλη περιλαμβάνουν: Αυξημένη αυτοπεποίθηση: Μέσα από το coaching, τα άτομα ανακαλύπτουν τις δυνάμεις τους και αποκτούν μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους. Σαφήνεια στους στόχους: Η διαδικασία βοηθά τα άτομα να […]
Σύμβουλος Vs Coach
Ο Σύμβουλος είναι αυτός που ακούει τις ανάγκες του πελάτη του και αναλαμβάνει δράση για να γίνουν τα πράγματα. Ο Coach είναι πιο πελατοκεντρικός στην προσέγγισή του και στόχος του είναι να ενδυναμώσει τον πελάτη να αναγνωρίσει τα δυνατά του σημεία και να λάβει ο πελάτης τις δικές του αποφάσεις. Το Coaching δεν συμβουλεύει ή […]